Běhání – anatomie

19.99

Patrick Milroy, Joe Puleo

Váš ilustrovaný průvodce pro zlepšení síly, rychlosti a vytrvalosti v běhu

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete … Viac 

Kúpiť v obchode:

albatrosmedia.sk  -  martinus.sk

Nie je na sklade

Katalógové číslo: 9788026403586 Kategórie: Značiek: , , , , ,
 

Popis

 
Patrick Milroy, Joe Puleo

Váš ilustrovaný průvodce pro zlepšení síly, rychlosti a vytrvalosti v běhu

Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. České vydání připraveno ve spolupráci s Milošem Škorpilem, www.bezeckaskola.cz.

kniha
Názov: Běhání – anatomie
Autor: Joe Puleo, Patrick Milroy
Bežná cena: 19,99€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 170 x 243 mm
Počet strán: 184
Expedícia/Vydanie: 2014-03-17/1
ISBN: 9788026403586
Žáner: Šport a fitnes
Edícia: Anatómia
Vek od: 15

Ďalšie informácie

Rozmery170 × 243 cm
Autor

,

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Edícia

Dostupnosť

Vek od