Bodybuilding – anatómia

19.99

Nick Evans

Praktická publikácia, ktorá vás povedie úsilím pri zvyšovaní svalovej hmoty, posilňovaní a spevňovaní celej postavy bez toho, aby ste potrebovali trénera. Obsahuje 100 cvikov na strojoch, s činkami, expandérmi, ale aj bez pomôcok, a k nim ďalších 104 variantov, ktoré … Viac 

Nie je na sklade

Kúpite tu: 🛒 albatrosmedia.sk - martinus.sk 

Katalógové číslo: 9788056603123 Kategória: Značky: , , , ,
 

Popis

 
Nick Evans

Praktická publikácia, ktorá vás povedie úsilím pri zvyšovaní svalovej hmoty, posilňovaní a spevňovaní celej postavy bez toho, aby ste potrebovali trénera. Obsahuje 100 cvikov na strojoch, s činkami, expandérmi, ale aj bez pomôcok, a k nim ďalších 104 variantov, ktoré sú doplnené zrozumiteľnými návodmi a ilustráciami zobrazujúcimi ľudské telo so zvýraznením posilňovaných svalových skupín. Pre lepšie pochopenie realizovaných cvikov tu nájdete aj základy anatómie posilňovaných častí tela.

kniha

Názov: Bodybuilding – anatómia

Autor: Nick Evans
Bežná cena: 19,99€
Jazyk vydania: Slovenčina
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 170 x 243 mm
Počet strán: 240
Expedícia/Vydanie: 2018-01-12/1
ISBN: 9788056603123
Žáner: Šport a fitnes
Edícia: Anatómia
Vek od: 15

Ďalšie informácie

Rozmery 170 × 243 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Edícia

Dostupnosť

Vek od

ISBN

9788056603123