Popis
Hollis Liebman
Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, hbitost a pružnost i po padesátce
Sety cviků jsou zaměřeny na různé části těla a podle cíle, jehož chcete dosáhnout – na ohebnost a pružnost, zlepšení výdrže, zlepšení pohybového rozsahu, posílení středu těla a posilování.
kniha
Názov: Cvičení pro 50+ anatomie
Autor: Hollis Liebman
Bežná cena: 16,49€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 170 x 243 mm
Počet strán: 160
Expedícia/Vydanie: 2014-11-24/1
ISBN: 9788026403494
Žáner: Seniori, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl
Edícia: Anatómia
Vek od: 50