Hansonova metoda maratonu

11.99€

Keith Hansonová

Nejúspěšnější metoda k běžeckému rekordu

Běžeckých příruček je na trhu spousta. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak … Viac ↓

Kúpite tu: 🛒 albatrosmedia.sk - martinus.sk 

Pridať do wishlistu
Katalógové číslo: 9788020433480 Kategória: Značky: , , ,
 

Popis

 
Keith Hansonová
Nejúspěšnější metoda k běžeckému rekordu
Běžeckých příruček je na trhu spousta. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás maraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.

kniha

Názov: Hansonova metoda maratonu

Autor: Keith Hansonová
Bežná cena: 11,99€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: Mladá fronta
Väzba: brožovaná lepená
Fornát: 155 x 235 mm
Počet strán: 248
Expedícia/Vydanie: 2015-05-06/1
ISBN: 9788020433480
Žáner: Šport a fitnes
Edícia:
Vek od: 15

Ďalšie informácie

Rozmery 155 × 235 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Dostupnosť

Vek od

ISBN

9788020433480

Najpopulárnejšie produkty

Súvisiace produkty