Mindfulness pre začiatočníkov

9.99

Brenda Salgado

Všímavosť, cesta k pokojnému životu

V knihe nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že vám zaberú len niekoľko minút alebo sekúnd, a návody od 10-tich expertov, skúsených učiteľov na to, ako sa vysporiadať s nervozitou, stresom, hnevom a ublížením, smútkom … Viac 

Na sklade

Kúpite tu: 🛒 albatrosmedia.sk - martinus.sk 

Katalógové číslo: 9788056606643 Kategória: Značky: , , ,
 

Popis

 
Brenda Salgado
Všímavosť, cesta k pokojnému životu
V knihe nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že vám zaberú len niekoľko minút alebo sekúnd, a návody od 10-tich expertov, skúsených učiteľov na to, ako sa vysporiadať s nervozitou, stresom, hnevom a ublížením, smútkom a stratou, a ešte viac. Kapitoly sú usporiadané podľa bežných problematických výziev života tak, aby ste pomocné praktiky dokázali nájsť a využiť, keď ich budete najviac potrebovať.

kniha

Názov: Mindfulness pre začiatočníkov

Autor: Brenda Salgado
Bežná cena: 9,99€
Jazyk vydania: Slovenčina
Vydavateľ: Lindeni
Väzba: brožovaná lepená
Fornát: 145 x 205 mm
Počet strán: 172
Expedícia/Vydanie: 2018-10-05/1
ISBN: 9788056606643
Žáner: Osobný rozvoj
Edícia:
Vek od: 18

Ďalšie informácie

Rozmery 145 × 205 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Dostupnosť

Vek od

ISBN

9788056606643