Síla správného okamžiku

16.49

Michael Breus

Poznejte svůj chronotyp

Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický … Viac 

Kúpiť v obchode:

albatrosmedia.sk  -  martinus.sk

Nie je na sklade

 

Popis


Michael Breus

Poznejte svůj chronotyp

Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno?
Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín anebo Vlk, další stránky nabídnou inspiraci, jak sladit více než 50 běžných aktivit s vašimi vnitřními hodinami a poskládat si tak rozvrh pro váš ideální den.

kniha
Názov: Síla správného okamžiku
Autor: Michael Breus
Bežná cena: 16,49€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: BIZBOOKS
Väzba: brožovaná lepená
Fornát: 167 x 225 mm
Počet strán: 264
Expedícia/Vydanie: 2017-08-24/1
ISBN: 9788026506539
Žáner: Poznanie, vzdelanie, osobný rozvoj, psychológia pre každého, zdravý životný štýl
Edícia:
Vek od: 14

Ďalšie informácie

Rozmery 167 × 225 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Dostupnosť

Vek od