V dobré kondici i po šedesátce

9.99€

Marta Muchová, Marie Blahutková, Karla Tománková, Hana Janošková

Cviky pro radost, ohebnost a sílu

Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení na doma, s pomůckami i bez nich – … Viac ↓

Na sklade

Kúpite tu: 🛒 albatrosmedia.sk - martinus.sk 

Pridať do wishlistu
Katalógové číslo: 9788026401636 Kategórie: , , Značky: , , , , , ,
 

Popis

 
Marta Muchová, Marie Blahutková, Karla Tománková, Hana Janošková
Cviky pro radost, ohebnost a sílu
Pokud se vám blíží šedesátka, nepřestávejte s pohybem, ani se nebojte s pohybem začít! Nikdy nebudete příliš staří na to, abyste se díky pohybu nemohli cítit lépe. V knize naleznete sestavy cvičení na doma, s pomůckami i bez nich – s ručníkem, činkami, malým či velkým míčem, ale také s vnoučetem! Cviky jsou sestaveny podle nejmodernějších poznatků z oboru rehabilitace a péče o seniory, takže jsou šetrné vůči vašemu zdraví, ale nejefektivnějším způsobem udrží vaše tělo pružné a silné i do vysokého věku.

kniha

Názov: V dobré kondici i po šedesátce

Autor: Marta Muchová, Marie Blahutková, Karla Tománková, Hana Janošková
Bežná cena: 9,99€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: brožovaná, šitá nitmi
Fornát: 167 x 225 mm
Počet strán: 152
Expedícia/Vydanie: 2013-07-22/1
ISBN: 9788026401636
Žáner: Seniori, šport a fitnes, zdravie pre každého
Edícia:
Vek od: 60

Ďalšie informácie

Rozmery 167 × 225 cm
Autor

, , ,

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Dostupnosť

Vek od

ISBN

9788026401636

Najpopulárnejšie produkty

Súvisiace produkty