Popis
Eline Snelová
Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy je i CD s 11 cvičeními ve formátu MP3.
kniha + CD audio, MP3
Názov: Klidně a pozorně jako žabka
Autor: Eline Snelová
Bežná cena: 11,99€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: BIZBOOKS
Väzba: brožovaná lepená
Fornát: 145 x 180 mm
Počet strán: 112
Expedícia/Vydanie: 2016-08-15/1
ISBN: 9788026505105
Žáner: Psychológia pre každého, pre rodičov – ostatné, zdravý životný štýl
Edícia:
Vek od: 4