Cvičení pro zdravá záda – anatomie

19.99

dr. Philip Striano

Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž … Viac 

Na sklade

Kúpite tu: 🛒 albatrosmedia.sk - martinus.sk 

 

Popis

 
dr. Philip Striano
Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

kniha

Názov: Cvičení pro zdravá záda – anatomie

Autor: dr. Philip Striano
Bežná cena: 19,99€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 170 x 243 mm
Počet strán: 160
Expedícia/Vydanie: 2022-05-23/2
ISBN: 9788026442547
Žáner: Alternatívna medicína, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl
Edícia: Anatómia
Vek od: 14

Ďalšie informácie

Rozmery 170 × 243 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Edícia

Dostupnosť

Vek od

ISBN

9788026442547