Encyklopedie posilování – anatomie

32.00

Hollis Liebman

150 tréninkových plánů, 125 posilovacích a strečinkových cvičení pro 45 sportů!

Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran … Viac 

Kúpiť v obchode:

albatrosmedia.sk  -  martinus.sk

Nie je na sklade

Katalógové číslo: 9788026409489 Kategórie: , Značiek: , , , ,
 

Popis


Hollis Liebman

150 tréninkových plánů, 125 posilovacích a strečinkových cvičení pro 45 sportů!

Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat. Obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro jednotlivé sporty (45 druhů provozovaných u nás) a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.

kniha
Názov: Encyklopedie posilování – anatomie
Autor: Hollis Liebman
Bežná cena: 32,00€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 170 x 243 mm
Počet strán: 376
Expedícia/Vydanie: 2015-11-23/1
ISBN: 9788026409489
Žáner: Šport a fitnes, zdravý životný štýl
Edícia: Anatómia
Vek od: 18

Ďalšie informácie

Rozmery 170 × 243 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Edícia

Dostupnosť

Vek od