Fit i bez fitka

16.49

Miloš Škorpil, Dana Škorpilová

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a … Viac 

Kúpiť v obchode:

albatrosmedia.sk  -  martinus.sk

Na sklade

 

Popis

 
Miloš Škorpil, Dana Škorpilová

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

kniha
Názov: Fit i bez fitka
Autor: Dana Škorpilová, Miloš Škorpil
Bežná cena: 16,49€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 167 x 225 mm
Počet strán: 248
Expedícia/Vydanie: 2020-11-24/1
ISBN: 9788026434283
Žáner: Šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl
Edícia:
Vek od: 18

Ďalšie informácie

Rozmery167 × 225 cm
Autor

,

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Dostupnosť

Vek od