Partnerská jóga

13.99

Tomáš Strnad

Společně do výšin!

Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt, sounáležitost a intimitu, … Viac 

Kúpite tu: 🛒 albatrosmedia.sk - martinus.sk 

 

Popis

 
Tomáš Strnad
Společně do výšin!
Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt, sounáležitost a intimitu, naučíte se komunikovat a naslouchat druhým. Vybudujete si stabilitu v těle, budete umět pracovat s rovnováhou a později zvládnete i pozice, o nichž jste dosud neměli tušení, že je dokážete. V knize jsou také QR kódy k videím. Autor vede lekce jógy v Praze.

kniha

Názov: Partnerská jóga

Autor: Tomáš Strnad
Bežná cena: 13,99€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: brožovaná lepená
Fornát: 160 x 230 mm
Počet strán: 192
Expedícia/Vydanie: 2023-02-02/1
ISBN: 9788026445784
Žáner: Alternatívna medicína, partnerské vzťahy, šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýl
Edícia:
Vek od: 18

Ďalšie informácie

Rozmery 160 × 230 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Dostupnosť

Vek od

ISBN

9788026445784