Strečink – anatomie

16.49

Craig Ramsay

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, … Viac 

Kúpiť v obchode:

albatrosmedia.sk  -  martinus.sk

Nie je na sklade

Katalógové číslo: 9788026403548 Kategórie: , Značiek: , , , ,
 

Popis


Craig Ramsay

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

kniha
Názov: Strečink – anatomie
Autor: Craig Ramsay
Bežná cena: 16,49€
Jazyk vydania: Čeština
Vydavateľ: CPRESS
Väzba: viazaná s laminovaným poťahom
Fornát: 170 x 243 mm
Počet strán: 160
Expedícia/Vydanie: 2014-02-24/1
ISBN: 9788026403548
Žáner: Moderná žena, šport a fitnes
Edícia: Anatómia
Vek od: 15

Ďalšie informácie

Rozmery 170 × 243 cm
Autor

Vydavateľ

Rok vydania

Väzba

Jazyk vydania

Dodávateľ

Typ

Edícia

Dostupnosť

Vek od